Dr. Doreen Traub
Sprechzeiten
So finden Sie uns
Rezepte online
Gesundheitstipps

Gesundheitstipps

 

Vorsorgen ist besser als Heilen!

Sehr viele Krankheiten und Beschwerden können vermieden werden. Sei es durch eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten, durch regelmäßiges Yoga oder Entspannungsübungen oder durch gezielte Gymnastik.

Treiben Sie zum Beispiel regelmäßig Sport?

Gehören Obst und Gemüse zu Ihrem täglichen Speiseplan?

Ich möchte Ihnen hier ein paar einfache Gesundheitstipps vorstellen. So halten Sie sich fit, fühlen sich frisch und vital und tun das Beste für Ihre Gesundheit. Denn diese ist schließlich das Wichtigste, was wir haben, finden Sie nicht?

 

 Reiseberatung und Reiseimpfungen:

Kostenerstattung von Reiseimpfungen durch Krankenkassen (St. 1/2018):

Übersicht der Krankenkassen:

 http://crm.de/krankenkassen/kk_tabelle_kassen.htm 

Antragsformular für die Kostenerstattung der Reiseimpfung gegenüber der GKV:

http://crm.de/krankenkassen

 

 Ernährung:

 Gesunde Rezepte mit unterschiedlichen Ernährungs- und Diät-Formen:

 http://eatsmarter.de/rezepte

 

 Hormon-Yoga:

Film(e) über Hormon-Yoga zur Anleitung:

https://youtu.be/ON-r7PxgQUw

 

 Vitamin D: Übernahme der Kosten seitens der Krankenkasse (St. 1/2018);

Diskussion über Normwerte:

http://www.coliquio.de/infocenter-850ef56cda0d9956f3e859a23b4215af#_151_13864

 

 Übungen bei Schmerzen in der Achillessehne - effektive Dehnungsübungen

http://youtu.be/FcA0rDsqhww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Praxis Dr. Doreen Traub | 0751-355 05 601 - ONLINE Terminbuchung auf www.doctena.de